1- Melegakan sistem pernafasan
2- Mengembalikan kedudukan organ ke tempat asalnya
3- Bernafas ketika kita sujud akan :
- membetulkan buah pinggang yang terkeluar sedikit dari tempat asalnya
- membetulkan pundi peranakan yang jatuh
- melegakan sakit hernia
- mengurangkan senggugut ketika haid
- melegakan paru-paru dari ketegangan
- mengurangkan sakit appendiks atau limpa
- berehat dan dapat mengimbangi lingkungan bahagian belakang tubuh
- memberi dorongan untuk mudah tidur
- menggerakkan otot bahu, dada,leher,perut, punggung ketika mahu sujud dan bangun
- melicinkan perjalanan darah
- mengurangkan obesiti
- otak manusia menerima banyak bekalan oksigen dan darah
- kesan psikologi merasa rendah diri dihadapan Pencipta. Sifat sombong, riyak, takabur
dapat dikikiskan
- mengelakkan pendarahan otak jika kita tiba-tiba menerima pompa darah ke otak secara
kuat dan mengejut.
- Bagi wanita, gerakan otot menjadikan buah dadanya lebih baik, mudah berfungsi untuk
menyusukan bayi dan terhindar dari penyakit buah dada.
Marilah kita sama-sama banyakkan bersujud terutamanya dalam bulan Ramadhan ini.
No comments:
Post a Comment